前回の記事「お金にまつわる不満・不安が消えない理由」では、お金の不満や不安の原因や、対策についてお話しました。 今回は、その中でおすすめした”絶対挫折しない家計簿”について解説します。 こんな方におすすめ 家計簿に苦手意識がある 節約したいけど、何から始めたらいいか分からない なるべく家計簿に手間を掛けたくない なぜ家計簿が必要なの？ 私たちは普段、”自分の生活にいくら使っているのか？”あまり意識しませんが、実はとっても重要です。 現在の生活にかかるお金を知ることでこんな効果があります。 家計簿のメリット ...

お金に関する不安や不満を解決するための第一歩をご紹介します。 今の収入に、何となく不満がある男の子 毎月生活がギリギリで、将来を考えると不安女の子 そんなお金にまつわる不安や不満を持っている方に 参考にしていただけたらと思います。 今回の記事のポイント 今の生活にいくらかかっているのか知る 理想の収入を考えましょう。 ↓↓↓ 家計簿をつけることがおすすめ お金の不安・不満の解消方法は、お金と向き合う事から始まります。 今の生活に必要なお金を知ることが、お金と向き合う第一歩になります。 ー消えない「お金」の ...

「お金」は、生活と切っても切れないものです。 その重要性は、改めて解説するまでもないですが、お金だけを追い求める生き方は、わたしたしの求める豊かさとは違います。 ”お金”は、人生や生き方に大きく影響します。生活とは切り離すことのできないことは、明らかです。 そんな”お金”に、振り回されないために、しっかりと向き合う必要があります。 お金に敏感になる7つのポイント お金に敏感になることで、「節約」や「貯金」「投資」などのお金と向き合う力が芽生えます。 難しいことは、後々でも構いませんのでまずは、お金に敏感に ...

転職について考え始めたけど、自分にどんな仕事が向いているのか考えが堂々巡りになってきた。 そこで、まず自分について知ろう！っということで自己分析をしてみることにした。 まずはネットで気になった「ストレングスファインダー」っという本を使って自分の強みや考えの傾向を知ることにした。 リンク 今回の内容 転職を考え始めたボクですが、いざ転職しようとすると様々な疑問や悩みが、頭の中をグルグルして、何をしたいのか分からなくなってきました。 そこで、「自分を見つめなおす！」っというテーマで、しばらく考えることにしまし ...

実はボク転職を考え始めました！職場に不満があるわけではないのですが、保育士として今後も働いて行っていいものか真剣に悩み始めました。 とりあえず、今年度は育児休業を取得することになったので、真剣に自分のことや働き方、家族の事などを考えたいっと思っています。 よく考えたら、転職について誰かに習ったこともないですし調べたこともなかったなっと思い、本を探してみました。 今後、転職に関する本を読んで、しっかり備えるつもりです。 今回は、そんな転職シリーズの1冊目！「日本人のキャリアの新ルール　転職2.0」を読み終え ...

お金に関する本で、投資などを始めたばかりの人にはお勧めできる本でした。 全体的な印象としては、小手先のテクニックを紹介するのではなくもっと本質的に、お金や投資とどう向き合っていくのか、心構えを教えてくれる本でした。 お気に入り本の1冊になりました。 リンク この本を一言でいうと お金や投資という目線から、どういう心構えで生きていくべきかを教えてくれる本。 投資やお金関係の本をたくさん読む方にとって、目新しい情報は多くないですが、お金や投資を考えるうえで基本となる原則がまとめられています。 逆に言うと、この ...

実際に読んでみて、「子育てや保育に役に立ちそう」そう感じた本を紹介しているよ。 ジャンルは問わず、いろんな本を紹介していくよ。 子育てや、保育士の経験と照らし合わせて紹介していくので「面白そう」「参考になりそう」って思ったら、ぜひ読んでみてね。 今回紹介する本「子どもの経済力を決める　父親からの問いかけ」 おすすめの本 父親からの問いかけ 研究にデータ基づく内容 具体的な関わり方の紹介 さまざまな専門家による解説

実際に読んでみて、「子育てや保育に役に立ちそう」そう感じた本を紹介しているよ。 ジャンルは問わず、いろんな本を紹介していくよ。 子育てや、保育士の経験と照らし合わせて紹介していくので「面白そう」「参考になりそう」って思ったら、ぜひ読んでみてね。 今回紹介する本　「怒らない子育て」 好きなテキスト 「怒らない子育て」著　嶋津良智 子育ての視点が変わる マンガ風でイメージしやすい 読みやすい

子育て・保育にも役立つ本　シリーズ ”子育て保育にもおすすめ本シリーズ”は、子育てや保育には関係なさそうだけど実際に読んでみたら そんな風に感じた本を紹介していくシリーズです。 そんな風に思ったら、是非読んでみてください。 紹介する本　「人を動かす」 おすすめの本 「人を動かす」　著　D・カーネギー ビジネス本、自己啓発本の名著 対人関係について書かれている 沢山の事例をもとに書かれている 画像はAmazonへリンクします。 8 おすすめ度 7 読みやすさ 7 わかりやすさ 8 実用度 D・カーネギーの「 ...

今回の内容 初めて野菜作りに挑戦する前に、やっておきたい「作付け計画」についてお話します。 ぼくも、祖父の畑の一角を借りた時に、何をどうすればいいのかわからず困りました。 今回は、野菜作りを始める第一歩として「作付け計画」を作ることをご紹介します。最後に作付け計画を立てるポイントも紹介するので参考にしてみてください。 作付け計画って何だろう？ 苗の植え付け・種まきから収穫までの間に数か月かかる野菜がほとんどです。 限られた畑・家庭菜園のスペースを有効に使うためには多少面倒に感じても、必須なのが作付け計画で ...

家庭でできる食育として、プランターを使用した野菜作りや、家庭菜園、シェア畑での栽培などお子さんと一緒に野菜を育てる際の参考にしていただけたら嬉しいです。 今回は、「はじめてのブロッコリー育て方」ということで、ブロッコリーの育て方や、ブロッコリーに関する情報をお届けします。 是非、お子さんやご家族との会話のタネにしてみてください。 ブロッコリーの特徴 和名 ブロッコリー 原産地 地中海沿岸 分類 アブラナ科アブラナ属 発芽地温 20～25℃ 生育適温 15～20℃ ブロッコリーは主に、「つぼみ（頂花蕾）」を ...

・野菜作りを学んでみたい。・家庭菜園より広く、本格的に畑をやってみたい。 そんな思いに答えてくれるシェア畑サービス について解説します。手ぶらで始められて、サポート付きなので、野菜作りが初めての方でも安心です。 この記事でわかること 記事を読んでみて興味がある方は、是非お近くのサポート付きシェア畑を探してみてください。 記事では、解決しない疑問や、心配事があったら気軽に参加できるオンライン説明会があるので、参加してみることをおすすめします。 シェア畑って何？ 「畑で野菜作り」というと、どんなものをイメージ ...

家庭菜園でネギを育ててみたい方へ向けて栽培方法や育て方のコツを紹介しています。 長ネギの特徴 ネギは日本の食卓では馴染みが深い食材です。「薬味」「汁物」「鍋」はもちろんのこと、丸ごと焼いて食べるのもおすすめ！ 風邪予防や血行促進、動脈硬化などの生活習慣病の予防にも効果が期待できます。大きく分けると「根深ネギ」と「葉ネギ」に分けられますが、葉ネギのほうが栄養価に優れています。 根深ネギ 一般的な「ネギ」でイメージするのは、根深ネギです。基本的には、白い部分を食べるネギになります。 株もとへ土寄せをして、葉鞘 ...

サツマイモを育ててみたい方に向けて、サツマイモ栽培方法や育て方のコツを解説します。 サツマイモの特徴 和名 サツマイモ 原産地 南アメリカ大陸、ペルー熱帯地方 分類 ヒルガオ科サツマイモ属 発芽適温 ーーー 生育適温 ２０～３５℃ 乾燥には強く、土壌を選ば ずによく生育しますが、滞水、冠水害には弱い ので畝（うね）を高くするなどの工夫が必要です。 サツマイモは、幅広い栄養素が含まれており健康や美容に関する効果や、免疫物質を作る作用、腸の働きを助ける機能があります。 サツマイモの栄養素の多くは皮の近くに含ま ...

お家で大根を育ててみたい人に向けて栽培方法や育て方のコツを紹介します。 ダイコンの特徴 和名 ダイコン 原産地 地中海沿岸、華南高地、中央アジア 分類 アブラナ科ダイコン属 発芽地温 25℃前後 生育適温 20℃前後 根菜類の代表格　”ダイコン”栄養価に優れた野菜で、消化や胃腸の働きを助ける効果があります。 幅広い料理に活用されていて、「煮物」「サラダ」「汁物」「漬物」など家庭になくてはならない野菜といえますね。 ダイコンの葉は、実は根よりも栄養価が高く、カロテン、ビタミンC、食物繊維などが豊富です。 人 ...

主な症状 主に茶褐色～暗褐色の病斑が見られ、湿度の高い時には病斑の裏などに白い霜状のカビが確認できます。 果実は病斑から腐りはじめ、茎に発生すると萎れて枯死します。 病の原因 糸状菌を原因とする病気です。 土の中にいる菌（カビ）です。菌糸が水分によって発芽し、雨水や水滴・泥はねにより葉や茎、果実に付着して病気を引き起こします。 水分を好むため、梅雨時の発生が多い。発病の適温は20℃前後といわれている。長い間雨が降り続けたり、排水の悪い環境では、一気に広がる可能性があるので要注意！ 疫病の対策方法 発病して ...

よく晴れた日の日中に、しおれる状態から始まる青枯病。 葉の緑いろはそのままに、晴天の日などになぜか元気がなくなる症状がみられます。 早朝や夕方になると元気を取り戻すように見えますが日中はしおれる。 そんな状態を繰り返すうちについには枯死してしまう病気です。 青みを残したまま枯れることから「青枯病」と呼ばれています。 青枯れ病の原因は何？ 土の中の細菌が原因の土壌障害です。根の傷から侵入することで発症します。 菌の活性化する温度が２５～３０度のため、感染した株は日中の気温が上がると元気がなくなります。早朝や ...

画像　赤いトマト お家でトマト・ミニトマトの栽培をしたい人に向けて栽培方法や育て方のコツを紹介します。 トマト栽培の特徴 和名 トマト 原産地 中南米 分類 ナス科トマト属 発芽地温 ２０～３０℃ 生育適温 ２０～３０℃ 原産国に似た環境を好みます。つまり乾燥・多日照・昼夜の温度差がある気候を好みます。 乾燥気味に育てるのが、おいしいトマトを育てるコツです。高畝・雨除けなどの工夫が効果的です。 強い光が必要で、光が不足するとひょろひょろに育ち、花数が少なく、収穫量も減ってしまいます。日当たりのいい場所で栽 ...